Jona2Camun2's Journal, 28 Mar 18


View Diet Calendar, 28 March 2018:
1203 kcal Fat: 47.42g | Prot: 32.18g | Carbs: 158.65g.   Breakfast: Alpro Mandeldrink - Original, Kornkammer Country Knäcke Roggen (8g), Guacamole, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...

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Comments 
pro 100 g schätze ca. 250 kcal 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
Schätze ich auch - hab gerade mal bei Blätterteig geguckt. Das müsste deinem Gebäck ziemlich nahe kommen. Da hat eine Blätterteigtasche 296 kcal auf 100 g . 
28 Mar 18 by member: schokolastic
100 Gramm 250 Kalorien sov soviel dann hat ein Stück ja fast 600 Kalorien🤤😢 
28 Mar 18 by member: Jona2Camun2
Hefeteig meinte die Verkäuferin, geholfen hat mir das aber nicht 
28 Mar 18 by member: Jona2Camun2
🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ Joar, das ist wohl leider so.  
28 Mar 18 by member: schokolastic
Tja, Willkommen in der Realität. Wäre auch zu schön, wenn 100 g nur 50 kcal hätten :-D 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
100 g Hefeteig haben schon 300 kcal  
28 Mar 18 by member: schokolastic
@Schoko: jetzt hast es komplett vermiest :-D 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
Pro Stück ca.300kcal schätze ich 
28 Mar 18 by member: marcothebrain
@Marco: 300 kcal für 225 g? Das ist zu wenig 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
😔 wollte nur helfen...  
28 Mar 18 by member: schokolastic
Jetzt suchst Dir das beste aus und denkst nächstest mal drüber nach ob Du was essen magst von dem Du nicht weißt was es Wert ist. 
28 Mar 18 by member: marcothebrain
Du, mir ist es schnuppe, esse sowas eh nicht. Wollte auch nur helfen ;-) 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
Ich habe da gerade noch mal angerufen und hatte wohl eine andere Dame am Telefon. Das Stück Kuchen hat 180 Kalorien auf 100g, ich kann es aber trotzdem nicht essen, weil es Milch enthält, was die andere Verkäuferin auch wohl nicht wusste😡 
28 Mar 18 by member: Jona2Camun2
Nizzy- isst du sowas nie?! So gar nie? Ich liebe den Streuselkuchen meiner Schwiegermutter... zum Glück gibt es den nicht so oft. Aber das plane ich dann auch schon ein. Aktuell habe ich immer das Handy zur Hand um alle kcal nachzulesen. Nervt meine Familie schon etwas, aber ich will mich nicht hinterher ärgern.  
28 Mar 18 by member: schokolastic
Na toll, jetzt haben wir die Auflösung und du kannst es nicht essen. Doof :-( 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988
Vielen lieben Dank für eure Hilfe, ohne euch wäre ich nieeee auf die Idee gekommen, da anzurufen und ich hätte auch nie gedacht dass der so viele Kalorien hat😂 
28 Mar 18 by member: Jona2Camun2
@ Nizzy , ich denke die sind wegen dem Obst so "schwer", noch Quark vielleicht, da bleiben für Zucker und Mehl nicht mehr sooo viel Platz. 
28 Mar 18 by member: marcothebrain
Das hat dann so sollen sein.  
28 Mar 18 by member: schokolastic
@Schoko: Nee, so gar nie. Vielleicht einmal im Jahr ein Stückchen Käsekuchen, aber sonst macht mich das einfach nicht an. 
28 Mar 18 by member: Nizzy1988

     
 

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