|
|
1504 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 86.87g | Carbs: 225.83g.
Breakfast: Rich Персиковый Сок, Яичный Белок, Сава Повидло Яблочное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Апельсин, Борщ с Курицей, Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Яичный Белок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говяжий Стейк (Только Постный), Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Красное Яблоко. more...
|
|
2193 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Reading - 3 hours and 50 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arins20206556's Weight History
|