|
Всем доброе утро! У меня на завтрак творожок с брусникой🤤, вкусняшка!
|
1680 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 82.98g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Брусника, Кофе с Молоком, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Сахар, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Пицца Домашняя, Виктория Салат Греческий с Сыром. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
2241 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|