Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 22.75g | Carbs: 61.30g.
Breakfast: Oltermanni Сливочный Сыр, Oltermanni Сливочный Сыр, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Увелка Гречневая Каша. Dinner: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Snacks/Other: Danone Actimel Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
yankatereshkina's Weight History
|