Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
82 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 134.17g | Prot: 69.57g | Carbs: 36.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Провансаль ЕЖК Майонез. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Майонез. Dinner: Вареное Яйцо, Карамышев Грудинка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|