Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 59.62g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Бутерброд с Маслом. Dinner: Жареный Картофель, Сетунь Окорочок Куриный. Snacks/Other: Варенье Черничное, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aata suox's Weight History
|