|
вот такой у меня будет завтрак)
|
1510 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 86.16g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Полет Овсяное Печенье Мини, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Dinner: Рахат Рахат Лукум, Овсяное Печенье, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Йогурт, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Ашан Дыня Тайская Сушеная, Полет Печенье Овсяное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|