Egons83's Journal, 27 Mar 18


View Diet Calendar, 27 March 2018:
1795 kcal Fat: 78.87g | Prot: 98.60g | Carbs: 168.80g.   Breakfast: AH Halfvolle Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Aldi Walnoten, Honing. Lunch: Mandarijn, Komkommer, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Flinterdunne Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Dinner: AH Kookroom Light, Jumbo Bladspinazie, Rode Uien, Prei, Kipfilet, Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, AH Gnocchi. Snacks/Other: Euro Shopper Rijstwafel, Water, Thee, Koffie. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Gaaf doel, een sixpack creëren. Succes! 
27 Mar 18 by member: kimmmerd
Mijn man heeft een kratje ;)))) 
27 Mar 18 by member: annemiek rembil
Haha en een bierbuik?😋 
27 Mar 18 by member: kimmmerd
Zo noem ik die, hihi. 
27 Mar 18 by member: annemiek rembil
Haha 
27 Mar 18 by member: Egons83

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Egons83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.