Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 72.63g | Carbs: 39.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сильпо Морская Капуста с Морковью и Сельдереем, Сердце Куриное. Dinner: Сладкий Красный Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Росток Хлебец, Борщ Холодный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|