Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 131.55g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Нескафе Кофе, Сахар, Сахар, Козельский Живой Творог 9%. Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Белый и Дикий Рис, Салат с капустой. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки, Чайный Час Кекс с Цукатами . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|