Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 67.29g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Сахар, Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Украинский Творог 5%. Lunch: Печенье, Котлеты из Индейки, Капуста Жареная. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Аджика, Жареная Картошка. Snacks/Other: Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|