Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
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51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3375 kcal
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Fat: 124.21g | Prot: 147.76g | Carbs: 419.05g.
Breakfast: Mercanti Crusca di Frumento, Arance, Mercanti Fiocchi di Avena, Albume d'uovo. Lunch: Delizie del Sole Riso Fino Ribe Parboiled, Radici Amare, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Dinner: Torta al Cocco, Auchan Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Lasagne senza Carne con Verdure, Olive Verdi, Pomodori. Snacks/Other: Pere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mele Granny Smith, Caffè al Ginseng, Gallette di Riso. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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