Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 105.39g | Carbs: 159.28g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Магнит Маффин, Карусель Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Asahi Пиво, Asahi Пиво. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|