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910 kcal
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Fat: 46.33g | Prot: 70.33g | Carbs: 52.42g.
Breakfast: Tirol Manteiga, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Lunch: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Rúcula, Alface, Tomates Cereja. Dinner: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo. Snacks/Other: Tirol Leite Desnatado, Bolo de Cacau sem Farinha. more...
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