thalyabrasil's Journal, 26 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
54.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2018:
5143 kcal Fat: 187.56g | Prot: 194.22g | Carbs: 654.98g.   Breakfast: Panco Pão de Hamburguer, Sadia Salsicha Hot Dog, Nayna Farinha de Aveia, Nayna Farinha de Aveia, Integralmedica Hipercalórico. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Alho e Óleo. Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Alho e Óleo, Macarrão, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Sadia Salsicha, Panco Pão de Hamburguer, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nayna Farinha de Aveia, União Açúcar Refinado, La Serenisima Leite em Pó Integral, Banana, Ovo Cozido. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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