|
свекла с йогуртом
|
2038 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 125.51g | Carbs: 252.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свекла Вареная. Dinner: Морковь, Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Белковый Омлет, Грецкие Орехи, Bio Баланс Кефирный 1%, Альгерд Сыр Монарх, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 3 minutes, Washing Dishes - 8 minutes, Cooking - 20 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|