Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 69.63g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай с Лимоном, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. Dinner: Шашлык из Баранины, Картошка Печеная. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Beerka Кальмар Копченый Кольца. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виолетта)'s Weight History
|