|
|
2918 kcal
|
Fat: 228.92g | Prot: 154.88g | Carbs: 58.83g.
Breakfast: Avocado, Coconut Oil, Salami, Celery , Broccoli, Cherry Tomatoes, Fried Egg. Lunch: Пузатая Хата Котлета Паровая из Индюшки , ДБ Бульон Куриный, Мясной, Индюшиный, Хек Жаренный, Квашеная Капуста Квашеная Капуста , Водный Мир Селедка, Сало. Dinner: Гармония Сыр Кисломолочный Нежирный , President Сметана 15%, Своя Линия Огурцы Маринованные , Fried Egg , Celery , Cherry Tomatoes. Snacks/Other: Sweet Valley Орехи Грецкие, Vitanella Кокосовое Масло, Peanut Butter, Шоколад Спартак 90%. more...
|
|
 Comments
Мой обычный завтрак, 3 яйца с помидорами,сельдерей, авокадо, броколи, соленый огурец.
Колбасу ем всего 3 дня, до этого не ел больше года. На кето можно, но при обычной диете с урезанием калорий не советую.
26 Mar 18 by member: pavelukraine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavelukraine's Weight History
|