|
Меньше бухать и жрать надо торты!
|
104 kg
Lost so far: 51 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 147.74g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Банан, Ярмарка Гречка Ядрица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ярмарка Гречка Ядрица, Карбонат. Dinner: Тушеные Овощи, Приготовленный Яичный Белок, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Омлет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorinkein's Weight History
|