Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 57.14g | Carbs: 167.14g.
Breakfast: Куриный Суп, Сыр Маасдам, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Банан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|