|
1 snack
|
1216 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 63.61g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Ячневая Каша на Молоке, Чай, Здорово Слайсы. Lunch: Слайсы, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Агуша Пюре Грушевое, Здорово Слайсы Сладкая Клюква Пшенично-Рисовые, Овсяноблин, Чай с Молоком, Творог, Сметана 15%, Сыр Голландский. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог, Овсяноблин, Яблоко Семеринка. more...
|
|
1382 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nargizaaski's Weight History
|