maus1231's Journal, 25 Mar 18

🙄 ich muss ja doch zugeben, dass das Buch „Fettlogik überwinden“ überraschend plausibel die gängigen Pseudo-Fakten rund ums Thema Gewicht und Abnehmen aufarbeitet und widerlegt. Jaja, bin überzeugt 😜

View Diet Calendar, 25 March 2018:
1451 kcal Fat: 68.93g | Prot: 99.74g | Carbs: 109.27g.   Breakfast: TiP Kasseler Aufschnitt , Frico Gouda Mittelalt, Dinkelbrötchen, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Coppenrath & Wiese Donauwelle. Dinner: Currysoße, Zucchini, Möhren, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Other: Trauben. more...
1751 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Lese ich da leichte Ironie? 😉🤔 
25 Mar 18 by member: schokolastic
😊 nein, wirklich ernst gemeint. Ich stand dem Buch zunächst kritisch ggü., bin aber tatsächlich eines anderen belehrt worden 
25 Mar 18 by member: maus1231
bzw. : eines besseren 😜 
25 Mar 18 by member: maus1231
Ich besitze das Buch auch 😊 Hat mir in einigen Punkten die Augen geöffnet  
25 Mar 18 by member: Hörnchen85
Ich lese das Buch gerade und bin begeistert. 
25 Mar 18 by member: dorilou
Ja, jeder findet darin seine Ausrede und bekommt gezeigt, dass es Abend genau das ist: Nur eine blöde Ausrede. 😀 
25 Mar 18 by member: Luise Freiheit
Das Buch verfolgt mich hier!😂🤣  
25 Mar 18 by member: schockokrossi
Das ist hier glaube ich die Bibel😂 
25 Mar 18 by member: festina0815
Ich habe es auch gelesen  
25 Mar 18 by member: Kathrin B.
schokokrossi nicht nur dich😂😂 
25 Mar 18 by member: Rebecca-K
Ja, kenne ich 😀 ohne diese Community hätte ich das Buch vermutlich niemals in Betracht gezogen...  
25 Mar 18 by member: maus1231
Ich habe es nicht gelesen! 😂 
25 Mar 18 by member: schockokrossi
Das Buch ist sehr gut und hilfreich. Man kann sich viel mitnehmen. Ist auch kein Patentrezept, aber ein Schlüssel für die Überlegungen.  
25 Mar 18 by member: Fagmich
@schockokrossi... Auweia! 😂 
25 Mar 18 by member: festina0815
😉😂 
25 Mar 18 by member: schockokrossi
Ich habe es mir vorlesen lassen - mein erstes Hörbuch 😂. Bewusste Entscheidung, weil das beim spazieren gehen nebenbei geht. Ich finde es gut - für jeden Mythos was dabei. Mir hat es Mut gemacht, dass es trotz verschiedener Erkrankungen geht, der Aufwand ist nur größer.  
25 Mar 18 by member: wuschel_75

     
 

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