Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 81.75g | Carbs: 283.84g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, АО "ЭССОЙЛА" Масло Сливочное, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Фармстандарт Ферро Гематоген. Dinner: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Snacks/Other: Meller Meller Белый Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|