bolacha de arroz com pasta de amendoim e cafezinho
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1195 kcal
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Fat: 70.97g | Prot: 97.05g | Carbs: 42.81g.
Breakfast: Café, Queijo Minas, Ovo Frito. Lunch: Limão, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Snacks/Other: Café, Pasta de Amendoim, Camil Bolacha de Arroz Integral. more...
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1815 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Spinning - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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karenzinha.14's Weight History
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