Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 122.59g | Carbs: 137.07g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста Тушеная без Масла, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Курица Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Замороженная Вишня, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Каждый День Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|