Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 115.85g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Печеньки Пончики, Чай, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каша Пшеничная с Молоком. Lunch: Гречка Вареная, Куриное Филе Тушеное. Dinner: Активиа Биокефирная 1%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриное Филе Тушеное, Витамин Цветная Капуста, Vитамин Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан, Киви, Хурма. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka~'s Weight History
|