afamilianoronha's Journal, 23 Mar 18

Comecei a dieta cetogêniva dia 12 deste mês, no dia 15 voltei a treinar (musculação) e desde então estou me sentindo super bem! #ketodiet

View Diet Calendar, 23 March 2018:
1064 kcal Fat: 69.68g | Prot: 94.80g | Carbs: 9.88g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Alface. more...
3359 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes. more...

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Comments 
Está dieta ai nunca ouvir falar... kkkkkkm 
23 Mar 18 by member: jmeneghini

     
 

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