|
|
637 kcal
|
Fat: 14.68g | Prot: 40.90g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яблоко, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Манная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . Dinner: Минтай Жареный, Славянка Фрутландия , Редька, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Клементины. more...
|
|
1312 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 53 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heypeoplehey's Weight History
|