Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 39.46g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, То, Что Надо! Каша Овсяная. Lunch: Славянка Сласть Ванильная Нуга с Карамелью, Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Мясо по-Французски, Гречка Вареная. Dinner: Морковь, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Flax Льняные Крекеры, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerebel's Weight History
|