Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 51.37g | Carbs: 356.44g.
Breakfast: Миндаль, Миндаль, Овсянка с Фруктами. Lunch: Сто Пудов Нут, Морковка по Корейски Морковь по Корейски, Краски Лета Мексиканская Смесь Овощи . Snacks/Other: Весовой Финики с Косточкой, Миндаль, Миндаль, Весовой Финики с Косточкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.knu's Weight History
|