Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 109.75g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Heinz Соус Песто, Помидоры, Дикси Морской Коктейль, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Lunch: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Дикси Морской Коктейль. Dinner: Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Копченым Лососем и Овощами в Белом Соусе, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Level Up 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
sofo4ka2109's Weight History
|