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1432 kcal
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Fat: 62.37g | Prot: 76.24g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dulano Landschinken, Avocado, Lidl Eiweißbrot, Rote Paprika. Lunch: Müller Froop Erdbeere. Dinner: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Herta Finesse Schinken Hauchzart, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Penny Markt Saure Sahne, Henglein Frischer Flammkuchenteig. Snacks/Other: Orangen, Confiserie Firenze Donauwelle. more...
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2064 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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