Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 69.12g | Carbs: 91.12g.
Lunch: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Шоколадный Кекс, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Эвалар Семена Льна, Клубника (Несладкая, Замороженная), Филе Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|