Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
120.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 122.80g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Помидорами. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Dinner: Yelli Суп "Семь Бобов", Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.makarova1985's Weight History
|