|
|
1299 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 74.95g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рыбный Суп, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Курица с Овощами, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Арахис Необжаренный, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|