Классический рабочий перекус.
|
1505 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 115.83g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Щи с Курицей. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Альпен Гольд Шоколад Горький, Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Шоколадно Банановый Кекс. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|