Mc Titty's Journal, 21 Mar 18

War abzusehen nach einen verschnubbelten Wochenende mit meiner Tochter😇
Halb so wild🙈🤷🏻‍♀️
Geht auch wieder runter✅
Schönen Wochenteiler an Alle🙃🙂
70.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1699 kcal Fat: 59.28g | Prot: 51.09g | Carbs: 242.61g.   Breakfast: Roggenbrot, Aldi Baguettes Salami. Lunch: Netto Croissants, Desira Quark Genuss mit Joghurt . Dinner: La Miranda Sardinenfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
2503 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Driving - 30 minutes, Working - 10 hours, Sitting - 1 hour, Resting - 5 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
Klar, geht das wieder runter! Schönen Tag! 
21 Mar 18 by member: ostbeker



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