Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 72.11g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Мёд, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Геркулес Овсяные Хлопья, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана2715❤😘's Weight History
|