Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 107.68g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Интелл Финики, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belikanna's Weight History
|