Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 89.21g | Carbs: 185.89g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Окей Грудка Куриная Копченая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Апельсин. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Яблоко. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окей Грудка Куриная Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margotravel's Weight History
|