Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
121.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 114.33g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lastromance's Weight History
|