Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 91.80g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Красный Октябрь Батончики с Халвой , ВкусВилл Зефир Ванильный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Globus Хлеб Ландброт, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Манная Каша на Молоке. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный, Виктория Картофель Запеченный. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Натуральный Сыр, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|