Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 56.09g | Carbs: 218.61g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Йогурт , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%. Lunch: Красные Помидоры, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Жареный Картофель. Snacks/Other: Капучино, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis_Melnikov's Weight History
|