Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 62.17g | Carbs: 170.21g.
Breakfast: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные, Я Морс Ягодный, Борщ с Говядиной. Lunch: Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Перец Чили (Консервированный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy123321's Weight History
|