Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 98.85g | Carbs: 291.32g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная, Каждый День Кекс Столичный , Молоко (2% Обезжиренное), Кофе с Молоком. Dinner: Сильпо Печенье Галетное, Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Chabaa Сок Помело, Белая Дача Бодрящая Редиска, Красное Яблоко, Каждый День Кекс Столичный , Куриный Бульон или Консоме, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кекс, Белый Город Молоко 2.5%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог 0%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочная@Фея's Weight History
|