|
|
1411 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 99.19g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Bombbar Конфета, Овсянка Запаренная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Миндаль, Бананы. Lunch: Растительное Масло, Капуста, Салат из Свеклы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек, Гороховое Пюре. Dinner: Biotech USA Протеин. Snacks/Other: Киви, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Творог 2%, Bombbar Конфета, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
19 Mar 18 by member: svetlanka1701
|
19 Mar 18 by member: lorik41
|
Конечно, это ж обед! И всего на 500 ккал
19 Mar 18 by member: tatyanavolgograd
|
Круто! У меня один раз был на 700, но еды было намного меньше ((
20 Mar 18 by member: svetlanka1701
|
Вот это обед 🙈🙂 приятного аппетита☝️
20 Mar 18 by member: UkkaZluka🙂
|
Я даже в день свой калораж не набираю...1700-1900 надо, а у меня в среднем 1400-1500 ((
20 Mar 18 by member: tatyanavolgograd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanavolgograd's Weight History
|