Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 58.29g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Макси Волован с Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis_Melnikov's Weight History
|