|
испекла хлебцы из цельнозерновой муки,очень вкусно получилось
|
1413 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 68.72g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет, Фасоль (Консервированная). Dinner: Куриный Рулет, Baker House Итальянские Хлебцы, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы. more...
|
|
 Comments
19 Mar 18 by member: Anna.tsimbal.89
|
150 г мука цельнозерновая, 50 г мука ржаная, 1 ч.л дрожжи сухие, 2 ч. л. сахара, пучка соли, 130мл воды(вымесить тесто) и оставить в теплом месте немножко отдохнуть на 30 мин,затем раскатать уже на пергаменте и выпекать при 200 градусах в духовке 15-20 мин, ну смотрите по готовности
20 Mar 18 by member: marinakhrul
|
можно в муку сразу добавить кунжут или семечки ну или мак (как я добавила)
20 Mar 18 by member: marinakhrul
|
без добавок, 248 ккал на 100 г
20 Mar 18 by member: marinakhrul
|
20 Mar 18 by member: natashagrinvich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|