Обед витаминный☺️
|
1399 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 121.02g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Останкино Блины с Мясом, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага. more...
|
|
3071 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Cooking - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|