Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 75.80g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Карнавал Торт Катюша , Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Кукурузная Каша на Молоке, Мёд, Зеленый Чай, Творог 9%. Dinner: Творожная Запеканка, Кефир 1%, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate1001001's Weight History
|